Pojmenování a uvolnění emocí
Pojmenování emocí se pojí s empatií. Pokud vidíme, jak dítě pláče, říkáme: "Jsi smutný." Dítě nejenže cítí porozumění, ale najednou také dokáže svůj stav označit. Pokud emoci pojmenujeme, náš nervový systém se zklidní, přináší nám útěchu. Děti potřebují, aby jim byl rodič v oblastí emocí průvodcem. Na začátku téměř každého problému je emocionální...